芝麻红枣粥
做法:煮口味:甜味难度:普通人数:1-2人准备时间:10分钟烹饪时间:20分钟
主料粳米150g
辅料白砂糖(适量)
功能作用贫血感冒健忘胃调养美容
1粳米淘洗干净.用冷水浸泡半小时、捞出沥干水分黑芝麻加入锅中、小火炒.研磨成粉末红枣洗净去核.锅中加冷水放入粳米
2放入红枣大火煮沸、改小火熬煮.待米粥烂熟时调入芝麻粉.调入白糖再稍煮片刻.香浓的芝麻红枣粥
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