10分钟早餐系列【20】香港茶餐厅里的经典小吃-餐蛋面[小妖7]

原创 小妖7de生活馆  2016-11-23 17:29  阅读 978 views 次

10分钟早餐系列【20】香港茶餐厅里的经典小吃-餐蛋[小妖7]

【我生活里那些小事】

今天波士顿马拉松比赛发生爆炸袭击。已有2人死亡,数十人受伤。我的朋友亲历的现场,混乱,恐惧,震惊让这场友好,健康的体育盛事变成了一场恐怖悲剧。

我深爱的波士顿,年轻,有活力,是一个学术气氛浓厚的历史名城。但是让人一直噩梦连连的911飞机也是从这里起飞的,今天又因为另外一起恐怖袭击成为各大板块的头条新闻。难过伤心震惊,不敢相信。

有些时候我不明白,那些去看马拉松和参加马拉松的选手们都是热爱生活的人,为什么要伤害他们。为什么要破碎那么多家庭的幸福。天杀的恐怖份子。估计今天又有无数隔岸关火看热闹说风凉话的人,只是希望那些冷血的人渣不要在我这篇文章下留下丑陋的文字。

愿逝者安息!

10分钟早餐系列【20】香港茶餐厅里的经典小吃-餐蛋面[小妖7]

【餐蛋面】,一碗经常出现在港剧里的经典茶餐厅代表。味道简单,却让人心里有淡淡的暖意。正宗的餐蛋面一定要选用出前一丁方便面,还有梅林午餐肉。

没有什么复杂程序,简简单单十分钟就能轻松搞定。尽管是方便面,但是不要妖魔化方便面,之前看过一个视频是专门将方便面的,从营养学的角度剖析方便面,其实作为一个面饼,主食能够提供给我们的营养成分它同样具备,只不过热量稍高。

所以偶尔吃一吃,没有问题,凡事过犹不及,少吃怡情吧。蛋面

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10分钟早餐系列【1】8分钟搞定的西班牙土豆蛋排

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