（每日小学生早餐）四黑糊的做法/肉桂核桃面包的做法/烤肠的做法[CANDEY]

（每日小学生早餐）四黑糊的做法/肉桂核桃面包的做法/烤肠的做法[CANDEY]

原标题：每日小学生早餐-- 四黑糊+肉桂核桃面包+葱花蛋+烤肠+苦菊+圣女果

四黑糊：黑豆+黑糯米+黑米+黑芝麻，全自动豆浆机打成米糊，喝前加点糖调味儿。

肉桂核桃面包：甜面包里卷了很多核桃仁，肉桂的香气很特殊，给孩子吃要少放，调味儿而已。

葱花蛋：就是葱花炒蛋，炒得嫩一些。

烤肠+苦菊：小肠切各种花刀，抹点油，200度烤4-5分钟。告诉孩子，要搭配苦菊一起吃，不然没得吃，这样蔬菜也一起吃下去了。香肠，肉肠之类不常吃，但孩子们确实喜欢，偶尔吃点也无妨，可以当个“菜引子”，让他们多吃点菜，买放心品牌的就好。

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