(每日小学生早餐)绿豆枸杞奶的做法/肉夹馍的做法/蛋烧的做法/草莓糖水的做法[CANDEY]
原标题:每日小学生早餐-- 绿豆枸杞奶+肉夹馍+蛋烧+草莓糖水
绿豆枸杞奶:大米2/3杯,绿豆1/3杯,枸杞10几粒,豆浆机煮熟,一半米浆,一半牛奶,少许糖混合,很香滑。
肉夹馍:白馍+(炭烤鸡肉切碎,洋葱切碎,生菜切碎,孜然粉,混合,菜多一点就不会干了,鸡肉咸度够,所以就不再加盐了)。给孩子吃,洋葱不辣的方法:洋葱切碎后用盐抓匀,静置一会儿,滗掉水,用清水冲洗一下,再挤掉水就可以了。
蛋烧:蛋液打散,在锅里摊好,叠起来,切件儿。
草莓糖水:
草莓糖水:看下文
糖水草莓的做法
做法:
1. 新鲜草莓先冲洗两遍,再用淡盐水浸泡10分钟,再冲洗干净.
2. 将洗净的草莓沥净水份,去掉蒂部,放入小锅内.
3. 根据自己的口味和草莓的酸甜度,放入几块冰糖.
4. 中火煮沸后转小火煮至草莓软身(约10分钟左右)即可关火(刚开始煮的时候要勤翻动,防止底部粘锅).
5. 放凉后即可食用.
温馨小提示:
1. 煮果酸成分高的水果,最好选用不锈钢锅,搪瓷锅或砂锅等,不要用铁锅,铝锅等
2. 不用额外加水,草莓煮后本身会出很多水份.
3. 这款草莓糖水,凉后(爱吃凉的也可以冰镇)会越放颜色越深,汤汁也越浓醇,非常好喝.