红豆粥的做法_红豆粥的家常做法大全怎么做好吃

 杭州早点培训班   2016-06-07 17:42   1,216 views 人阅读  0 条评论
红豆粥
做法:煮口味:甜味难度:普通人数:1-2人准备时间:10分钟烹饪时间:30分钟
主料红豆100克
辅料藜麦(适量)小米(适量)花生(适量)绿豆(适量)红枣(适量)冰糖(适量)
功能作用补血美容排毒延缓衰老健脾开胃
红豆粥的做法

1准备所有食材,也可以按照自己手边的食材,自行搭配,遵行豆类与谷物结合的营养组合形式。2各样食材取一把,洗净。3电压力锅加入足量的水,倒入洗净的食材和冰糖。启动煮粥程序。4煮粥程序结束,待排压结束,即可开锅食用。

烹饪技巧:

1.因为电压力锅没办法中途开盖,冰糖提前放入锅中,能开盖的,可以煮粥完毕后加入冰糖。 2.豆类食材难煮,如果不用压力锅,需要提前泡发豆类。

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