桂花紫薯粥的做法大全_桂花紫薯粥的家常做法怎么做好吃

 杭州早点培训班   2016-06-16 15:38   1,358 views 人阅读  0 条评论
桂花紫薯粥
做法:煲口味:清淡难度:普通人数:1-2人准备时间:10分钟烹饪时间:1-2小时
主料紫薯适量大米适量
辅料糖桂花(适量)冰糖(适量)
功能作用高血脂糖尿病补气感冒排毒
桂花紫薯粥的做法

1:好简单地,把去皮的番薯切成大拇指关节大小的粒,一次加够熬粥的水,用大火把番薯煮开后,放入淘洗好的大米,搅拌一下防沾,撒如几颗水晶冰糖,就不要再去动了。

2:再次开锅的时候转中小火,锅盖用筷子架起来,使锅内保持小滚又不扑溢为度。

3:30分钟左右,一锅香气扑鼻的紫薯粥就熬好了。冰糖加在水中而不是快关火时候加,说不然粥就懈了,会出水。

4:再撒上干桂花。真的,我从来没有喝过这么香甜味醇的甜粥哟!

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