南瓜粥的做法_南瓜粥的家常做法大全怎么做好吃

 杭州早点培训班   2016-06-02 22:23   1,478 views 人阅读  0 条评论
南瓜粥
做法:煮口味:甜味难度:普通人数:1-2人准备时间:20分钟烹饪时间:10分钟
主料南瓜150克大米半杯
辅料水(适量)
功能作用气血双补美容延缓衰老滋阴补肾
南瓜粥的做法

1将大米洗净后,加水放在炉上煮,大火煮开后转中小火煮15分钟2这个时候把南瓜洗净切小块3然后将南瓜块放锅里一起再煮上8分钟左右4这个时候米和南瓜都煮熟了5稍微放到不烫手了,就将南瓜粥倒入料理杯中6用料理棒打成糊糊状即可

烹饪技巧:

煮好的粥注意放凉一点再倒入料理杯中进行搅打,以免烫伤!

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