红枣小米粥的做法
这款红枣小米粥,养胃补气补血,在这样的春日里还适合给消化不良、伴有厌食的脾虚的孩子食用。小米入脾、胃、肾经,具有健脾和胃的作用,特别适合脾胃虚弱的人食用。
1大红枣4颗洗净备用;
2小米半碗洗净备用;
3 放入2000ml水;
4电饭锅按键开始,煮粥1个小时,1小时到了,抬起按键焖10分钟;
5红枣小米粥熬好了,您看粘粘稠稠的闻着就香;
6入口即化,香甜滑口。健脾益胃,补气养血;
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