紫薯南瓜小米粥的做法大全_紫薯南瓜小米粥的家常做法怎么做好吃

原创 杭州早点培训班  2016-06-22 15:50  阅读 840 views 次
紫薯南瓜小米粥
做法:煮口味:咸鲜难度:普通人数:1-2人准备时间:10分钟烹饪时间:20分钟
主料南瓜150g
辅料小米(50g)
功能作用养肺补肾补气胃调养延缓衰老
紫薯南瓜小米粥的做法

1材料集合

2南瓜,紫薯,分别洗净切好。

3锅内添水,入南瓜块。

4入紫薯块。

5小米面提前加水和成糊。

6锅开,小米面糊倒入锅中。用勺搅匀。锅开后,改为小火,小心溢锅。

7其间用勺子搅几次。

8熬到南瓜,紫薯熟透,粥粘稠,关火,盛碗即可。

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