燕麦粥的做法_燕麦粥的家常做法_燕麦粥怎么做

原创 杭州早点培训班(咨询电话:18757129216)  2016-06-27 11:50  阅读 354 views 次
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燕麦粥
做法:熬口味:清淡难度:简单人数:1-2人准备时间:30分钟烹饪时间:20分钟
主料燕麦25克大米25克
辅料枸杞(10克)
功能作用糖尿病胃调养减肥补虚养身
燕麦粥的做法

1燕麦与大米一比一比例,淘洗好的大米与燕麦,加水泡2小时左右,泡好后,倒掉水,换上新水倒高压锅中。

2盖上锅盖,煮粥程序,煮20分钟,粥煮好后,撒入少许枸杞搅拌均即可食用。

烹饪技巧:

枸杞久煮会变酸,所以一般枸杞都是煮好粥后,再撒入拌均即可。
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