(早餐系生活6)培根三明治的做法/燕麦水果粥的做法/面包沙拉的做法[傻妞主妇]

原创 傻妞主妇  2016-12-15 12:04  阅读 408 views 次
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(早餐系生活6)培根三明治的做法/燕麦水果的做法/面包沙拉的做法[傻妞主妇]

其实三明治本没什么好写的,说起来也再简单不过了,但真的在生活中很多人不会做。

朋友圈里不止一两次了,问俺刚刚买了黄油,咋做三明治?是直接抹上么?俺直接就晕菜了。

大多数三明治其实是不抹黄油的,基础三明治中主要起到增味作用的是沙拉酱和奶酪,太多年轻妈妈们喜欢给孩子做这个吃,但如果抹上一大坨黄油,相信不会那么好吃了。

不过三明治其实包容性非常强,你可以加入坚果、水果等等很多东西进去,只要你喜欢!大多数妈妈为了孩子能更营养一点,可劲儿的往里边夹东西,结果是,孩子无法送进嘴巴里去,散掉了。

(早餐系生活6)培根三明治的做法/燕麦水果粥的做法/面包沙拉的做法[傻妞主妇]

所以今天说说这三明治,来个基础的,再说说,怎么样可以夹更多东西又不让它散掉,最好可以带着去上班、野餐也会很方便!

培根三明治:做法见下边。

燕麦水果粥:碗里放入即食燕麦片,倒入热牛奶,中间放上一匙蓝莓果酱。表面放上几粒草莓和蓝莓,再撒上一小撮椰蓉。绿色的小叶子俺用的荆芥芽。

面包沙拉:做三明治切下来的边角用橄榄油煎至金黄色取出,生菜切丝和面包条混匀,撒上一点点盐,拌些草莓和蓝莓即可。

【培根三明治】:(2人份)

材料:吐司片4片、鱼子酱2大匙、沙拉酱1大匙、生菜叶6片、培根三片、奶酪片2片、榛子酱(或其它坚果酱)2大匙

做法:

(早餐系生活6)培根三明治的做法/燕麦水果粥的做法/面包沙拉的做法[傻妞主妇]

1。吐司片切去周围的硬边(切下的边可以留着做沙拉)。

2。在吐司片上抹匀鱼子酱,再挤上沙拉酱。

3。放上生菜叶,铺上煎熟的培根片。

4。挤上坚果酱,放上奶酪片。

5。盖上另一片吐司片。

6。把三明治放在一张油纸上,油纸上下左右要留出大约一个吐司片的距离。

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7。把左边一侧向中间折起,在中间位置的地方,把油纸向左折出1。5厘米左右的一条边。

8。右侧也折上来,中间向右折出1。5厘米左右的一条边,把这条边压在左边那个边下边,让两个小折边重叠。

9。上侧的纸从左侧向右折45度。

10。再从右侧向左折45度。

11。把上边尖角向下再次折叠。

12。整个折起来。

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13。下侧也和上侧同样操作。

14。这样整个三明治都包起来了。

15。把整个三明治翻过来横着放。

16。用面包刀从中间切开,最底部的那层油纸不要切断。

17。这样,就可以用手拿着吃了。

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