紫薯燕麦粥的做法
1紫薯洗干净。
2削去紫薯外皮,切碎粒。
3燕麦片泡水。
4锅里加入足量的水。
5将紫薯粒倒入锅中。
6泡洗好的燕麦片也放入锅中,大火煮开后转中火熬制。
7将浮沫捞去。
8煮10分钟后,放入预先煮好的白粥搅拌均匀就可以熄火了。
9略带紫薯甜味的营养早餐。
1紫薯洗干净。
2削去紫薯外皮,切碎粒。
3燕麦片泡水。
4锅里加入足量的水。
5将紫薯粒倒入锅中。
6泡洗好的燕麦片也放入锅中,大火煮开后转中火熬制。
7将浮沫捞去。
8煮10分钟后,放入预先煮好的白粥搅拌均匀就可以熄火了。
9略带紫薯甜味的营养早餐。