南瓜的“百变人生”的做法

 杭州早点培训班   2016-09-24 15:00   1,012 views 人阅读  0 条评论

南瓜的“百变人生”的做法

中国好邻居送了我一颗南瓜,放了好几天都没舍得吃。(其实是切开后担心吃不完)无奈家中窘迫,只剩下一点面粉和南瓜了,总不能饿死自己吧。唯有忍痛切开南瓜君,做了一个南瓜“盛宴”。

用料

主料:面粉300克

辅料:南瓜泥240克酵母2.2克

南瓜的“百变人生”的做法

1.取南瓜一片,上锅蒸熟(切小丁或薄片,更容易熟,贴心如我)

2.蒸熟南瓜泥,水分充足,所以不需要加水和面。南瓜晾到温手的时候,加入酵母。(温度太高,会烫死酵母,酵母宝宝会疼)

3.加入面粉搅拌。揉面。揉到三光状态,即面光、手光、盆光。(面粉看情况增减,吸水量不同)

4.揉好的面团盖保鲜膜准备发酵

5..揉好的面团盖保鲜膜进行发酵,夏季通常1小时,冬季延长。(也可以借助其他工具,烤箱、发酵箱等等。如果早餐吃还可以提前一晚上揉好面团,该保鲜膜入冰箱冷藏发酵一晚)

6.发酵好的面团,继续揉,揉到切开没有孔洞的状态就可以开始做造型。

7.蝴蝶馒头:面团搓长条,两头往中间卷

8.快到中间时往上折做成蝴蝶须

9.借助筷子夹出蝴蝶的身形

10.中间剪开,大功告成

11.小猪馒头:一个大圆三个小圆

12.一个鼻子两个耳朵,黑芝麻做眼睛,筷子擦鼻子做成鼻孔

13.小脚丫:一个椭圆,五个小圆

14.刀切馒头

15.成品图走一发

16.成品图走一发

17.早餐图来一张

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