海参小米粥的做法_海参小米粥的家常做法大全怎么做好吃

 杭州早点培训班   2016-06-01 17:20   1,128 views 人阅读  0 条评论
海参小米粥
做法:煮口味:咸鲜难度:普通人数:1-2人准备时间:10分钟烹饪时间:20分钟
主料小米适量海参适量
辅料浓汤宝(适量)
功能作用补肾补血补气美容滋阴补肾
海参小米粥的做法

今天介绍一款小米海参粥的做法,关键是超级简单。提起海参大家都知道其营养丰富,具有强身健体营养滋补之功效。海参本身没有味道,海参好不好吃,全在配的汤,所以汤的好坏起着至关重要的作用。

1将小米用清水淘洗干净。煮锅里加入适量清水,待水完全沸腾之后再放入小米这样不但煮粥的时间短而且煮好的粥味道还好喝。如果担心溢锅的话,可以放一点点食用油进去,也可以在锅沿放上一根筷子支起锅盖释放蒸汽。待小米已经煮开花的时候将浓汤宝一块放入,用勺子搅至化开。

2将发好的海参放进去煮上1分钟。出锅前撒上少许的白胡椒粉就可以吃了。

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