蔬菜粥的做法_蔬菜粥的家常做法大全怎么做好吃

 杭州早点培训班   2016-06-05 09:39   913 views 人阅读  0 条评论
蔬菜粥
做法:熬口味:咸鲜难度:简单人数:1-2人准备时间:20分钟烹饪时间:1-2小时
主料大米适量玉米适量鸡蛋适量低筋面粉适量
辅料胡萝卜(适量)调和油(适量)食盐(适量)玉米油(适量)白砂糖(适量)
功能作用营养不良美容补虚养身
蔬菜粥的做法

蔬菜粥少油少盐清淡美味,而且营养丰富,最适合当早餐。

1大米洗净加入少许盐和食用油拌匀,腌制10分钟。

2锅内加入适量清水。

3盖上盖子煲滚。

4然后加入腌制过的大米,大火煲滚转小火煲半小时左右。

5等大米变浓稠软绵,这时大米粥就熬好了。

6准备鲜玉米粒、菜芯粒、胡萝卜粒(忘拍了)

7盛适量大米粥入小锅内煮沸。

8加入玉米粒。

9再加入菜芯粒和胡萝卜粒。

10;煮至胡萝卜变软后,加入适量的盐。

11最后煮至盐融化即可食用。

12成品图。

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