牛肉菠菜粥
做法：煮口味：咸鲜难度：简单人数：1-2人准备时间：20分钟烹饪时间：30分钟
主料大米适量牛肉适量
辅料菠菜(适量)姜(适量)食盐(适量)豆油(适量)花椒粉(白适量)
功能作用胃调养阳痿早泄美容滋阴补肾壮腰健肾
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主料大米适量牛肉适量
辅料菠菜(适量)姜(适量)食盐(适量)豆油(适量)花椒粉(白适量)
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牛肉菠菜粥的做法
我家一般都是用高压锅来煮白粥煮好的白粥再添加其他的原料，就成各种咸粥了；也可以用排骨或其他骨头氽过水后，与大米一起放入高压锅煮好，就是靓粥底了！
1牛肉切成1cm的厚片，双面都用刀背切剁至松散。
2再用刀锋切几下，牛肉糜就切好了。
3菠菜洗干净，放入滚水中略微汆烫，捞起沥干水份，切碎。
4大米淘洗干净，锅中加入适量的清水，用大火烧开后，倒入大米，沸腾后改用小火熬制60分钟。
5牛肉糜加入少许的盐腌5分钟后，倒入煮好的白粥中。
6再倒入菠菜碎，最后加入油、盐、白胡椒粉调味即可。
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