银耳八宝粥
做法:煮口味:甜味难度:普通人数:3-4人准备时间:10分钟烹饪时间:30分钟
主料银耳10g莲子适量
辅料桂圆(适量)红豆(适量)百合(适量)冰糖(适量)
功能作用胃调养美容滋阴补肾健脾开胃
做法:煮口味:甜味难度:普通人数:3-4人准备时间:10分钟烹饪时间:30分钟
主料银耳10g莲子适量
辅料桂圆(适量)红豆(适量)百合(适量)冰糖(适量)
功能作用胃调养美容滋阴补肾健脾开胃
银耳八宝粥的做法
1:银耳(已泡发)、八宝粥配料(红枣红豆莲子桂圆等)、冰糖。
2:将已泡发的银耳去蒂清洗一下,捞出待用。
3:将八宝粥配料淘洗一下,待用。
4:随后,将银耳和冰糖下入高压锅中。
5:加入一些清水煮开。
6:接着,合入淘洗好的八宝粥配料煮开。
7:然后,盖上盖、用中小火烧煮20分钟关火。
8:焖至没气后开盖。
9:最后,盛出、装入碗中,就可以吃喽。 银耳八宝粥烹饪技巧