玉米碴粥
做法:煮口味:原味难度:普通人数:3-4人准备时间:30分钟烹饪时间:30分钟
主料玉米渣100克
辅料水(适量)白砂糖(适量)
功能作用美容减肥排毒延缓衰老补虚养身
做法:煮口味:原味难度:普通人数:3-4人准备时间:30分钟烹饪时间:30分钟
主料玉米渣100克
辅料水(适量)白砂糖(适量)
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玉米碴粥的做法
1准备所需要的玉米碴;2玉米碴用清水浸泡半小时,淘洗干净;
3洗净的玉米碴放入锅中;4向锅中加入清水;
5水量为玉米碴的3倍左右;6大火煮开,转小火煮半小时;加入适量糖调味即可。
烹饪技巧:
1.玉米碴比较硬,需要提前浸泡; 2.加水量可以根据个人喜好的浓稠度调整。