豌豆米糊
做法:压榨口味:甜味难度:普通人数:1-2人准备时间:10分钟烹饪时间:20分钟
主料豌豆200克
辅料大米(适量)花生粉(适量)白糖(适量)
功能作用排毒延缓衰老滋阴补肾清热解毒
做法:压榨口味:甜味难度:普通人数:1-2人准备时间:10分钟烹饪时间:20分钟
主料豌豆200克
辅料大米(适量)花生粉(适量)白糖(适量)
功能作用排毒延缓衰老滋阴补肾清热解毒
豌豆米糊的做法
1青豌豆和大米洗净备用。2熟花生去皮磨粉备用。3将青豌豆和大米倒入豆浆机里,加入适量的水,点击米糊键,制作米糊。4豆浆机进入保温状态,即可关闭电源。5倒入碗中,加入白糖。6撒上花生粉,即可食用。
烹饪技巧:
可以根据自己的饮食习惯,选择浓稠度。