紫苏粥
做法：煮口味：其它难度：普通人数：1-2人准备时间：20分钟烹饪时间：30分钟
主料粳米50g紫苏叶适量
辅料
功能作用贫血感冒胃调养气血双补美容
做法：煮口味：其它难度：普通人数：1-2人准备时间：20分钟烹饪时间：30分钟
主料粳米50g紫苏叶适量
辅料
功能作用贫血感冒胃调养气血双补美容
紫苏粥的做法
1我们家的紫苏叶不是很紫，紫苏分两大种。
2先讲粥的做法：梗米和紫苏叶备好,这个梗米即大米，今天我也洋气一下。
3电锅内胆加入清水
4梗米洗净
5加入电锅内胆里
6把内胆底部擦干，放入小电锅里
7盖盖，插电，选择快炖。
8紫苏切细
9这种是小电锅，功率小，大约两个小时的时候，锅里差不多了，放入紫苏煮五分钟即可
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