五谷杂粮粥的做法_家常五谷杂粮粥的做法
一碗粥，有多种营养。经常食用，能补中益气，滋阴润肺，健脾开胃。
用料
主料红豆70克薏仁30克黑米50克花生50克红枣8颗
辅料冰糖15克
五谷杂粮粥#苏泊尔第二季晋级赛#的做法
1.提前一晚准备材料
2.所有材料洗净
3.放入苏泊尔黑陶釜内，加入1L清水
4.选择稀粥功能键，我是前一晚就预约上了，用了8小时，包含煮的时间。
5.第二天煮好后，加入冰糖
6.选择加热功能键，煮开后即可食用
烹饪技巧
我用的预约功能，豆子一直浸泡着，所以比较容易煮熟，如果不浸泡，需要用两个稀粥键！
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