金枪鱼烤饭团的做法_家常金枪鱼烤饭团的做法

 杭州早点培训班   2016-10-24 11:37   1,171 views 人阅读  0 条评论

金枪鱼烤饭团的做法_家常金枪鱼烤饭团的做法

金枪鱼烤饭团,可以在早上忙碌的时光中快速帮你准备一款热乎乎的早饭,夜晚也可以帮你制作一款充实的宵夜,快速简单又美味。

用料

主料米饭400克金枪鱼罐头适量沙拉酱适量香油适量紫菜适量

金枪鱼烤饭团的做法

1.

准备好各种材料,一般一个饭团100克饭。

2.

加入金枪鱼罐头。

3.

加入适量的沙拉酱,偏甜口味的为宜。

4.

加入香油,这个按个人爱好添加。

5.

撒上黑芝麻,添加颜色和风味。

6.

充分搅拌在一起。

7.

将混合好的饭取适量放入手中,可以带一次性手套或手上沾水防粘手。

8.

用两只手的虎口搭出三角形捏出大形状。

9.

然后用单手虎口形成的三角形握住,另一只手调整形状。

10.

捏成漂亮的三角形就完成了。

11.

烤盘加油纸。

12.

烤箱提前预热,上下火220度,烘烤10分钟。

13.

烤至饭团表面焦黄即可。

14.

在饭团的一角下部刷一点水或日式酱油。

15.

将紫菜包在刷过水的位置包好就完成啦。

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