二米绿豆粥
做法:煮口味:甜味难度:简单人数:1-2人准备时间:10分钟烹饪时间:30分钟
主料绿豆30g大米80g
辅料
功能作用美容减肥排毒清热解毒
做法:煮口味:甜味难度:简单人数:1-2人准备时间:10分钟烹饪时间:30分钟
主料绿豆30g大米80g
辅料
功能作用美容减肥排毒清热解毒
二米绿豆粥的做法
1备好绿豆、大米和糙米。
2将绿豆认真捡出沙子、豆壳和泥土块,单独搓洗干净。
3然后将大米和糙米洗干净。
4全部放入锅中,加入清水,大约是1400ml。
5设置高压锅加压18分钟。
6解压后打开锅盖,看一看是相当粘稠的。
7倒入大碗中,让其快速降温,或将锅冰在冷水中,夏季是不爱吃烫嘴的。