排骨米粥
做法:煮口味:清淡难度:简单人数:1-2人准备时间:1-2小时烹饪时间:1-2小时
主料猪肋排200g大米100g
辅料食盐(适量)料酒(适量)姜(适量)油菜(适量)
功能作用营养不良补虚养身
做法:煮口味:清淡难度:简单人数:1-2人准备时间:1-2小时烹饪时间:1-2小时
主料猪肋排200g大米100g
辅料食盐(适量)料酒(适量)姜(适量)油菜(适量)
功能作用营养不良补虚养身
排骨米粥的做法
1猪肋排斩成小段,放入生姜、料酒,精盐腌渍20分钟。
2大米淘洗干净后用清水浸泡40分钟。
3煮锅里倒入清水倒入腌好的肋排。
4大火煮开后,捞出肋排。
5煮锅里倒入净水,放入焯水后的肋排洒入姜丝,大火煮开后该小火煮20分钟。
6捞出浸泡好的大米,用擀面杖把米粒擀碎。
7把大米碎倒入煮锅里,大火煮开后改小火煮20分钟。
8小油菜择洗干净切碎后,洒入煮锅里,烧开后关火。