糙米水果冰粥
做法：煲口味：清淡难度：普通人数：1-2人准备时间：10分钟烹饪时间：1-2小时
主料米饭半斤
辅料糯米(一小把)芒果(适量)猕猴桃(适量)冰糖(适量)
功能作用贫血感冒胃调养排毒延缓衰老
做法：煲口味：清淡难度：普通人数：1-2人准备时间：10分钟烹饪时间：1-2小时
主料米饭半斤
辅料糯米(一小把)芒果(适量)猕猴桃(适量)冰糖(适量)
功能作用贫血感冒胃调养排毒延缓衰老
糙米水果冰粥的做法
1而且其实很简单，我用了一半白米，一半糙米，一小把糯米，一起煮，煮的时候再放些冰糖调味。
2把米粥煮得好烂好烂，米汤自然浓稠，就可以了。然后隔水降温，凉了之后放进冰箱里，放凉。
3吃之前放水果丁进去，搅拌均匀就可以了。
4我放了芒果、猕猴桃、提子。吃起来真的不错啊，清爽的很，喝起来也不热了，不出汗了，就是一个字，爽啊！
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