红米双花粥的做法_红米双花粥的家常做法大全怎么做好吃

 杭州早点培训班   2016-06-10 18:36   992 views 人阅读  0 条评论
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红米双花粥
做法:煮口味:清淡难度:普通人数:1-2人准备时间:10分钟烹饪时间:1-2小时
主料红米40克大米80克
辅料西兰花(80克)菜花(80克)细香葱(1根)食盐(适量)香油(适量)
功能作用美容排毒延缓衰老补虚养身滋阴补肾
红米双花粥的做法

1清洗干净后加水约1400ml。2上炉大火烧开,再沸腾5分钟。3然后转中小火约煮40分钟,锅盖留点小缝,煮到粘稠。4清洗干净花菜和西兰花,并掰成小朵,再备点葱花。

5将双花下入煮好的粥锅中。6待到双花煮软加盐调味。7滴上点葱油或香油。8最后撒上葱花,一锅红米双花粥就做好了。

烹饪技巧:

1.煮粥时从头至尾请不要搅拌,否则你必须不断的搅,不然就会结底。 2.煮咸粥时,粥煮好后再来调味。

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