山药栗子粥
做法:煲口味:咸鲜难度:普通人数:1-2人准备时间:10分钟烹饪时间:20分钟
主料山药300g
辅料糯米(60g)枸杞子(10g)大米(40g)
功能作用养肝补肾胃调养健脾开胃
做法:煲口味:咸鲜难度:普通人数:1-2人准备时间:10分钟烹饪时间:20分钟
主料山药300g
辅料糯米(60g)枸杞子(10g)大米(40g)
功能作用养肝补肾胃调养健脾开胃
山药栗子粥的做法
1山药去皮。红枣洗净。
2大米、糯米、枸杞。
3山药切成均匀大小的块。
4锅里放水,把大米和糯米淘洗干净后放入锅中。
5放入山药。
6红枣洗净,用水浸泡10分钟再放入锅中。
7盖上锅盖,通上电源。按下煮粥键。
8栗子去皮。
9煮到40分钟时放入栗子和枸杞再煮10多分钟即熟。
10盛入碗中,即可享用。