白萝卜肉末米粥
做法:煮口味:咸甜难度:普通人数:1-2人准备时间:10分钟烹饪时间:30分钟
主料猪肉适量白萝卜适量
辅料大米(适量)葱(适量)食盐(适量)
功能作用营养不良补肾感冒胃调养美容
做法:煮口味:咸甜难度:普通人数:1-2人准备时间:10分钟烹饪时间:30分钟
主料猪肉适量白萝卜适量
辅料大米(适量)葱(适量)食盐(适量)
功能作用营养不良补肾感冒胃调养美容
白萝卜肉末米粥的做法
这款粥也是用的家里现成的蔬菜和一点点肉末,操作非常简单,而且清淡爽口、滋味鲜美,富含胡萝卜素、维生素A、磷、钙等成分,早餐来一碗,一上午的营养就足够啦。
1准备好粥米,把米洗一、二次,洗干净。
2米放入锅中,加入4倍的水。
3把猪肉切成末,白萝卜切成丁。
4把葱切碎。
5锅中入少量的油,放入葱炸香,加入猪肉末炒香,然后入白萝卜炒。
6倒入开水小火煮烂后,锅中水烧干加入盐调味就可以了。
7煮好的米装入碗中,加入炒好的肉末就可以了。
8出锅啦!
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咨询电话:18757129216(唐老师),QQ:2171591526
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