雪菜笋丁粥
做法:煲口味:咸甜难度:普通人数:1-2人准备时间:1-2小时烹饪时间:30分钟
主料大米适量竹笋适量
辅料雪菜(适量)高汤(适量)细香葱(适量)姜(适量)
功能作用高血脂养肝补肾感冒胃调养
做法:煲口味:咸甜难度:普通人数:1-2人准备时间:1-2小时烹饪时间:30分钟
主料大米适量竹笋适量
辅料雪菜(适量)高汤(适量)细香葱(适量)姜(适量)
功能作用高血脂养肝补肾感冒胃调养

雪菜笋丁粥的做法
1:将大米淘洗干净,用清水泡2个小时。
2:将泡好的米和水一起倒入锅中,并酌量加水,并加入姜片和少许油熬粥。
3:笋去皮切丁焯水,去掉多余的草酸。
4:另起炒锅,放少许油,爆香葱姜末,放入洗净的雪菜煸炒。
5:接着将笋丁也倒进去一起煸炒香,最后加少许盐、鸡精调味,盛起。
6:等粥熬粘稠后放入高汤,搅拌均匀后再小火煮5分钟即可关火。最后盛入碗中,放上事先炒好的雪菜笋丁,淋上香油,撒少许葱花就可以了,加了高汤做粥底。 雪菜笋丁粥烹饪技巧
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