木耳鲜虾粥
做法:煮口味:咸鲜难度:普通人数:1-2人准备时间:10分钟烹饪时间:20分钟
主料虾6只
辅料料酒(适量)淀粉(适量)姜(适量)芝麻油(适量)
功能作用贫血胃调养滋阴补肾健脾开胃
做法:煮口味:咸鲜难度:普通人数:1-2人准备时间:10分钟烹饪时间:20分钟
主料虾6只
辅料料酒(适量)淀粉(适量)姜(适量)芝麻油(适量)
功能作用贫血胃调养滋阴补肾健脾开胃
木耳鲜虾粥的做法
1材料及准备:粳米洗净,加入1滴色拉油拌匀,静置1小时以上;木耳泡发,洗净撕成小朵;鲜虾剥出虾仁、洗净沙线,加适量盐、料酒、干淀粉和葱姜片腌制备用;生姜切丝,香葱切葱花;、煮白粥:锅中入水,沸腾后下粳米,大火煮开,保持沸腾,将米煮到开花;保持大火,用蛋抽顺同一方向快速大力搅拌,至煮出米油;、加入姜丝,再煮5分钟;
2下入腌好的虾仁(拣去腌制用的葱姜片,不要);、下入木耳,大火煮至沸腾;、加盐和少许胡椒粉,调味儿;、加入少许鸡精(不喜欢可以不放);、最后滴入几滴香油、撒葱花,关火,即可 。
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咨询电话:18757129216(唐老师),QQ:2171591526
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