酱菇五谷粥
做法：煮口味：咸鲜难度：普通人数：1-2人准备时间：10分钟烹饪时间：1-2小时
主料香菇适量大米适量
辅料黑米(适量)玉米渣(适量)糯米(适量)小米(适量)
功能作用贫血营养不良补气健忘胃调养
做法：煮口味：咸鲜难度：普通人数：1-2人准备时间：10分钟烹饪时间：1-2小时
主料香菇适量大米适量
辅料黑米(适量)玉米渣(适量)糯米(适量)小米(适量)
功能作用贫血营养不良补气健忘胃调养
酱菇五谷粥的做法
1材料：香菇、普通大米
2材料：黑米、玉米渣
3材料：糯米、小米
4将黑米、玉米渣、糯米和小米用水泡一晚上
5大米做的时候淘一下就OK
6香菇剁碎，加酱油腌一晚上
7锅里倒入适量水，将黑米、玉米渣、糯米、小米和大米放一起煮开
8水开再熬15分钟改小火，放入香菇继续煮
9粥呈浓稠状时关火，闷5分钟即可
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提示：先咨询，在考察，最后报名学习！
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