枸杞首乌粥
做法:炖口味:原味难度:普通人数:1-2人准备时间:10分钟烹饪时间:1-2小时
主料粳米80g何首乌20g
辅料枸杞子(20g)
功能作用贫血养肝补肾感冒延缓衰老
做法:炖口味:原味难度:普通人数:1-2人准备时间:10分钟烹饪时间:1-2小时
主料粳米80g何首乌20g
辅料枸杞子(20g)
功能作用贫血养肝补肾感冒延缓衰老
枸杞首乌粥的做法
1:食材:粳米、制首乌和枸杞。
2:将制首乌用清水洗净。
3:将枸杞用清水洗净。
4:粳米洗净放入炖锅中,随后放入制首乌和枸杞。
5:一次性倒入是适量的清水。
6:一般用1500毫升的清水。
7:盖锅盖,通电,选择【快炖】。
8:时间到,断电,盛入享用。 枸杞首乌粥烹饪技巧
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