紫薯茶巾
做法：蒸口味：甜味难度：普通人数：3-4人准备时间：10分钟烹饪时间：30分钟
主料紫薯适量
辅料红豆沙(适量)
功能作用感冒健忘胃调养美容延缓衰老
做法：蒸口味：甜味难度：普通人数：3-4人准备时间：10分钟烹饪时间：30分钟
主料紫薯适量
辅料红豆沙(适量)
功能作用感冒健忘胃调养美容延缓衰老
紫薯茶巾的做法
1紫薯洗净隔水蒸熟
2将蒸熟的紫薯去皮
3放在保鲜膜下擀成紫薯泥。
4取一团紫薯泥，在保鲜膜上摊成圆片，放上搓圆的红豆沙馅。
5用保鲜膜慢慢提起粘合，让紫薯泥把豆沙馅包住
6再绞紧，打开保鲜膜，一个茶巾就做好了。
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