双色地瓜粥
做法：煮口味：甜味难度：普通人数：3-4人准备时间：10分钟烹饪时间：1-2小时
主料红薯350克
辅料大米(100克)水(适量)
功能作用减肥补虚养身健脾开胃
做法：煮口味：甜味难度：普通人数：3-4人准备时间：10分钟烹饪时间：1-2小时
主料红薯350克
辅料大米(100克)水(适量)
功能作用减肥补虚养身健脾开胃
双色地瓜粥的做法
1将大米淘洗干净。2红心和白心地瓜切滚刀小块。3将大米和地瓜全部放入电高压锅内胆中，加水大约1200-1500毫升。4设置加压13-15分钟。解压后就得到粘稠的香甜的地瓜粥。
烹饪技巧：
1.如用普通锅煮粥就要大火烧开，转小火慢炖45分钟左右。 2.水多水少没有一定，就看你想喝稠的还是稀的。
中国美院硕士开设的书法高考培训班（有需要了解的扫码加微信）
