山药粥的做法_山药粥的家常做法大全怎么做好吃

 杭州早点培训班   2016-06-04 01:30   960 views 人阅读  0 条评论
山药粥
做法:炖口味:清淡难度:普通人数:1-2人准备时间:10分钟烹饪时间:2小时
主料大米1把山药半截
辅料小米(适量)
功能作用补虚养身滋阴补肾健脾开胃
山药粥的做法

1山药取小半截,洗净削去外皮2切成小丁块3准备大米小米4洗净后放入炖盅里面5放入山药块,加入8分满的水6炖上2个小时即可

烹饪技巧:

山药营养丰富,但是小孩也不能吃多了哦!

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