胡萝卜大米粥
做法:熬口味:甜味难度:简单人数:1-2人准备时间:20分钟烹饪时间:1-2小时
主料大米适量猪肉适量面粉适量
辅料胡萝卜(适量)白萝卜(适量)葱(适量)五香粉(适量)食盐(适量)香油(适量)豆油(适量)酱油(适量)
功能作用营养不良胃调养气血双补美容减肥
胡萝卜大米粥的做法
胡萝卜打成汁后在煮粥,粥清淡微甜,味道很好,同时胡萝卜是不拍高温的蔬菜,熬煮后营养依旧,所以这款粥也非常营养,很适合老人孩子喝。
1大米洗干净加水放入电饭煲内胆。启动电饭煲,熬粥功能,约40分钟后已经煮熟。
2在煮大米的过程中将胡萝卜洗干净切碎。放入料理机加一小碗水打成胡萝卜汁。倒出备用。
3大米熬煮好,倒入打好的胡萝卜汁。
4搅拌均匀。在盖好煮开锅即可。