瓦煲煲鱼泥粥
做法:煲口味:咸甜难度:普通人数:1-2人准备时间:10分钟烹饪时间:1-2小时
主料糯米150g鲫鱼一条
辅料植物油(适量)细香葱(适量)生抽(适量)
功能作用贫血营养不良养肝感冒健忘
做法:煲口味:咸甜难度:普通人数:1-2人准备时间:10分钟烹饪时间:1-2小时
主料糯米150g鲫鱼一条
辅料植物油(适量)细香葱(适量)生抽(适量)
功能作用贫血营养不良养肝感冒健忘
瓦煲煲鱼泥粥的做法
1备鱼泥。
2香米适量。
3将米淘洗干净,放进瓦煲里加清水烧开后开中火焖煮。
4途中放适量的鱼泥。只放适量的鱼泥哦。
5备香葱。
6切末。
7猪肝过开水氽熟。
8切丁。
9放进油锅里。
10翻炒之后调入香葱和盐。
11炒匀后调入生抽,调味鲜出。
12出锅。
13倒进煲好的鱼泥粥里。
14再煲10分钟即可。
15煲好的鱼泥粥。